بهترین قرص کلاژن ساز + زمان، میزان مصرف و عوارض قرص کلاژن
عناوین
بهترین قرص کلاژن ساز کدام است؟ بیشترین پروتئین موجود در بدن انسان کلاژن اسم دارد که به آسانی می توانید آن را در استخوان ها، ماهیچه ها، پوست و تاندون ها پیدا کنید. این ماده کاربردی به ماده ای گفته می شود که باعث استقامت ساختمان بدن شده و بافت ها را در پیرامون هم باقی نگه می دارد. کلاژن به وسیله خود بدن ساخته شده و مورد استفاده قرار می گیرد.
احتمالا این ماده را به اسم ماده ای جهت جلوگیری از چین و چروک پوستی بشناسید ولی این ماده مزایای زیاد دیگری هم دارد. از کلاژن به شکل قرص و پودر می توانید بهره ببرید تا تندرستی و سلامتی ساختار استخوان و ماهیچه ها را بهبود ببخشید. همچنین به حفظ تندرستی پوست و مو کمک بسزایی نمایید. با بالاتر رفتن سن مقدار تراوش و ساخته شدن کلاژن در بدن کمتر می شود و با گذشت زمان نشانه های پیری ظاهر می شوند. شناسایی بهترین قرص کلاژن و مصرف مرتب آن به شما یاری رسانده تا این مسئله را به تاخیر بیندازید.
قرص کلاژن همانطور که می دانید سبب کلاژن سازی پوست، بالابردن مقاومت و حالت کشسانی پوست می شود همچنین از افتادگی پوست ممانعت می نماید درواقع یکی از روش های جوانسازی پوست مصرف قرص کلاژن ساز می باشد. این قرص مواد لازم جهت طراوت پوست را فراهم نموده و میتواند مانع از چین و چروک شدن پوست شود. این قرص کاربردی سبب جوان شدن پوست و ضدی پیری می باشد. این قرص شامل انواع مختلفی به شرح زیر می باشد:
در ادامه به توضیح هر کدام از این قرص ها خواهیم پرداخت.
یکی از اقسام مکمل های شامل کلاژن، قرص کلاژن گلد می باشد. این مکمل شامل مقادیر بسیاری کلاژن هیدرولیز می باشد که به شکل آنزیمی یا شیمیایی ساخته می شود. این پروتئین اصلی بافت پیوندی، معمولا از پپتید های حل شده در آب تولید شده و پپتید ها هم از اسید های آمینه نظیر گلیسین، ال پرولین و ال هیدروکسی ایجاد می شوند. مصرف قرص کلاژن گلد برای حفظ تندرستی پوست، مو، ناخن، ماهیچه ها، تاندون ها و… خیلی سودمند می باشد.
این مکمل یک قرص ضد پیری هم به حساب می آید چرا که فواید فراوانی جهت بخش های متنوع بدن به همراه دارد. این محصول یکی از انواع قرص کلاژن می باشد که سبب تندرستی پوست، مو و دیگر اعضا می شود و روال پیری را به کند ترین حد ممکن می رساند. بکارگیری این نوع محصول هم بایستی زیر نظر متخصص زیبایی صورت گیرد تا بتوان از مزایای آن نسبت به عوارض آن بهترین استفاده را برد.
قرص کلاژن گلد برای کسانی که دستخوش ریزش مو، نازکی و شکنندگی ناخن و مو، نرسیدن رطوبت به پوست و چین و چروک شدن آن، ضعف ماهیچه ای و… می باشند خیلی سودمند می باشد. مصرف این مکمل سبب می شود تا روال التیام زخم ها، التهابات پوستی و اگزما سریع تر شده و در نهایت پوستی روشن و شفاف خواهید داشت. برای کسانی که به علت عدم رطوبت پوست دستخوش چین و چروک می شوند آبرسانی را انجام داده و در نهایت از اعمال چین و چروک عمیق تر ممانعت می کند.
قرص کلاژن پلاس دربردارنده کلاژن، آمینو اسید لیزین و همچنین ویتامین C می باشد. این قرص با برانگیختن کلاژن سازی و بالا بردن آبرسانی سبب التیام تندرستی و طراوت پوست، مو و ناخن می شود.
موارد مصرف این قرص کلاژن به شرح زیر می باشد:
قرص کلاژن اکتیو شامل کلاژن، هیالورونیک اسید، کوآنزیم Q10 و همچنین بعضی ویتامین ها و مواد معدنی می باشد که جهت حفظ تندرستی و طراوت پوست از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کلیه این تلفیقات مزایای زیادی برای پوست دارند. برای مثال کلاژن و هیالورونیک اسید موجود در این قرص کلاژن به حفظ الاستیسیته و رطوبت پوست کمک بسزایی می کنند همچنین از پیری زودرس پوست هم پیشگیری می کنند و مصرف آن میتواند باعث چاق شدن صورت باشد.
ویتامین های موجود در این مکمل نظیر ویتامین A سبب روشن شدن پوست می شود و از پوسته پوسته شدن آن نیز پیشگیری می نماید. حتب کو آنزیم Q10 موجود در آن افزون بر داشتن خواص آنتی اکسیدانی با برانگیختن تولید کلاژن و الاستین پروسه پیری را به تاخیر می اندازد و پوستی با طراوت را به شما هدیه می دهد. مزایای مصرف قرص کلاژن اکتیو به شرح زیر می باشد:
یکی از انواع قرص کلاژن، قرص کلاژن ایکس مارت می باشد. این محصول یک قرص تغذیه ای مطمئن و مکمل جهت کم کردن چین و چروک های پوستی و برطرف نمودن آن ها می باشد. این مکمل شامل کلاژن هیدرولیز شده می باشد و می تواند سبب بالا رفتن رشد و استقامت ناخن ها و جلوگیری از چین و چروک های پوستی، طراوت پوست و … شود. پیشنهاد میکنیم مقاله پاکسازی پوست صورت را نیز مطالعه نمایید.
کلاژن همانطور که می دانید یک پروتئین در بدن می باشد که شامل اقسام متنوعی می باشد. در بین اقسام متنوع کلاژن های حاضر در بدن نوع ۱ و نوع ۳ بیشتر در ساختمان پوست تاثیر دارند. فقدان کلاژن نوع ۳ و نوع ۱ می توانند در جلوگیری از ایجاد چین و چروک های پوستی نقش داشته باشند و نبود آن ها هم سبب ایجاد چین و چروک های پوستی می شود. قرص کلاژن ایکس مارت یک محصول کامل و مطمئن تغذیه ای دارای کلاژن می باشد که به علت تلفیقات خاصی که دارد می تواند در کمتر نمودن چین و چروک های پوستی و جوانسازی پوست و مو کمک بسزایی نماید.
این قرص کلاژن شامل کلاژن هیدرولیز شده بوده و می تواند در زیبایی پوست، مو و ناخن ها بکار برده شود.
قرص کلاژن ایمدین یکی از مکمل های ساخته شده توسط موسسه داروسازی فایزر می باشد که ساخته شده در آمریکا می باشد. این موسسه به شکل مجزا مکمل های کلاژن و جوانسازی را برای رده های سنی متنوع با جداسازی جنسیتی تولید نموده است.
پزشکان و پژوهشگرانی که در موسسه سازنده ایمدین در حال فعالیت هستند حداکثر ۱۲ نوع تحقیق متمایز بر روی استفاده کنندگان این مکمل انجام داده اند و نتایح زیادی از آنها در مجلات موثق چاپ شده اند. قرص کلاژن ایمدین از مواد طبیعی نظیر عصاره های گیاهی آنتی اکسیدان تولیده شده است و مفید بودن و ایمنی آن مورد قبول واقع شده است. اقسام قرص های کلاژن ایمدین مطابق رنگ آنها هم قابل شناسایی است.
به عنوان مثال قرص زرد رنگ ایمدین برای کسانی که ۳۵ الی ۴۰ سال سن دارند مناسب است. رنگ بنفش این قرص برای کسانی که بیشتر از ۲۵ سال سن دارند مفید است. فواید این قرص خیلی زیاد است ولی عمده ترین آنها خاصیت ضد پیری و برطرف نمودن چین و چروک پوستی می باشد. این قرص کلاژن یکی پر فروش ترین و معروف ترین قرص های جوانسازی می باشد.
استفاده از قرص کلاژن معمولا دارای فوایدی به شرح زیر می باشد:
با افزایش سن معمولا استخوان ها شکننده و ضعیف می شوند، به آسانی می شکنند و مدت زمان زیادی لازم است تا بهبود یابند. پژوهشات حاکی از آن است که محصولات کلاژن، روزانه می توانند به فشرده و متراکم شدن استخوان های یاری رسانده و روال پیری را به تاخیر انداخته و همچنین به بدن شخص در ساخت استخوان جدید یاری می رسانند.
از فواید مصرف قرص کلاژن می توان به کشسانی نمودن و رطوبت رسانی به پوست اشاره نمود. پژوهشات صورت گرفته حاکی از آن است که این مکمل ها سبب بالا رفتن رطوبت و قابلیت کشسانی پوست برای اشخاصی که سن زیاد دارند، می شوند. این مکمل ها همانند پماد ا د برای صورت امکان دارد به کم کردن چین و چروک نیز کمک نمایند.
در صورتی که مردان بیشتری کچل می شوند خیلی از بانوان هم با بالا رفتن سن دستخوش ریزش مو و نازک شدن تار مو می شوند. در یک پژوهش، دسته ای از بانوان با مو های نازک موقع مصرف مکمل های کلاژن سازی، حجم مو، پوشش و قطر مو های خود را افزایش داده اند.
ناخن بعضی از اشخاص نسبت به دیگران به راحتی شکسته می شوند و خیلی زود هم رشد نمی کنند. یک پژوهش در جمعی از بانوان حاکی از آن بوده که فقط بعد از یک ماه استفاده از قرص کلاژن روزانه، رشد ناخن ها بیشتر و شمار ناخن های شکسته و خرد شده کمتر شده است.
از دیگر فواید مصرف قرص کلاژن می توان به کاهش درد آرتروز اشاره نمود. برای کسانی که دچار آرتروز زانو هستند مصرف این مکمل ها امکان دارد به منزله یک مسکن ضعیف عمل نماید و کارکرد ماهیچه های را بهبود بخشد. امکان دارد تقریبا ۳ الی ۵ ماه زمان نیاز باشد تا سلامتی و بهبود را ببینید.
تلفیقی از محصولات کلاژن پپتید و فعالیت های قدرتی می تواند به صورت بالقوه به بالا رفتن توده و قدرت ماهیچه ها کمک کند.
هم اکنون متخصصان به شیوه درست و دقیق میزان مشخصی از مصرف قرص کلاژن را تعیین نکرده اند. با این وجود میزان کلاژن مورد نظر شما به شرایط استفاده و علت استفاده از آن بستگی دارد.
بیشتر بخوانید: ویتامین های چاق کننده صورت
همواره روی بسته بندی هر محصول میزان بکارگیری آن درج شده است. روی بسته های این قرص معمولا روزانه یک الی ۲ قرص نوشته شده است. لازم به ذکر است که با ملاحظه به نوع مکمل امکان دارد این مقدار ها کاملا متمایز باشد. بدین علت لازم است پیش از استفاده روی بسته را مطالعه نمایید. اما برای میزان مصرف ضروری است با پزشک متخصص خود مشورت نمایید.
همان مقدار که بازشناسی مواد غذایی کلاژن و استفاده از قرص کلاژن حائز اهمیت است، زمان مصرف آن به جهت اثربخشی بهتر آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
مواظبت ها و مراقبت های پوستی آخر شب و پیش از خواب و یا استفاده از ویتامین C در زمان صبح اثربخشی بسیاری روی پوست می گذارد. ولی پرسش اینجاست که بهترین زمان مصرف قرص کلاژن چه موقع است؟ آیا زمان مناسبی برای استفاده این مکمل ها و افزایش اثربخشی مثبت آن ها وجود دارد؟ برای جواب به این پرسش ها دو فرضیه وجود دارد.
به نظر بعضی کارشناسان بهترین زمان مصرف قرص کلاژن صبح ها و به صورت ناشتا می باشد. با این وجود بعضی دیگر معتقدند چرا که شب ها، سلول های پوست در تلاش برای جوانسازی هستند که حاوی ساخت کلاژن می باشند و زمان ایده آل جهت استفاده از این قرص را شب ها می دانند.
آگاهی از عوارض هر دارو و مکملی به ما یاری رسانده که درباره شیوه استفاده دارو بدون مشورت با متخصص با حساسیت هر چه بیشتری عمل کنیم. مصرف قرص کلاژن به صورت خودسرانه امکان دارد عوارضی به همراه داشته باشد. در مجموع این قرص عوارض شدیدی ندارد ولی ضروری است پیش از استفاده با اقسام عوارضی که این مکمل امکان دارد به همراه داشته باشد آشنا شوید.
حساسیت پوستی از عمده ترین عوارض قرص کلاژن می باشد. متخصصان درباره استفاده این مکمل به شیوه خودسرانه هشدار جدی داده اند. زیرا پوست یکی از عمده ترین اعضای بدن می باشد که نقش مواظبت از بدن در مقابل اقسام آلاینده های محیطی را بر دوش دارد. اگرچه مواد معدنی بیشتر از آن که بدن احتیاج دارد استفاده شود نه فقط سودی ندارد بلکه سبب می شود بدن مخصوصا کبد با آسیب های جدی مواجه شود. کلاژن پس از آب بیشترین ماده در بدن انسان می باشد. بدین علت بعید است که فردی به کلاژن آلرژی داشته باشد.
پژوهشات حاکی از آن است اشخاصی که به ماهی یا تخم مرغ آلرژی دارند امکان دارد پس از استفاده از قرص کلاژن با حساسیت شدید پوستی مواجه شوند. چنانچه شما هم جز این گروه هستید لازم است این مکمل را با دوز کمتر استفاده نمایید.
جهت ساخت این مکمل ها از منابع غذایی دریایی نظیر صدف ها و کوسه ها که غنی از کلسیم و کلاژن می باشند بهره می برند.
استفاده از این مکمل بدون تجویز متخصص و بیشتر از آنچه که بدن احتیاج دارد امکان دارد سبب بالا رفتن بیش از حد کلسیم شود. از عمده ترین عوارض افزایش کلسیم در بدن می توان به کسالت مزمن، استخوان درد، حالت تهوع و… اشاره نمود. از سویی چنانچه بدن با فقدان کلسیم مواجه باشد کلاژن کمی را جذب می کند. بدین علت با یک تست خون ساده از مقدار کلسیم در بدن خود آگاه شوید.
چنانچه علاوه بر قرص کلاژن در مواد غذایی خود کلاژن زیادی استفاده می کنید حتما بایستی در مورد رژیم غذایی چاقی و شیوه بکارگیری این مکمل با متخصص خود مشورت نمایید. زیرا استفاده از این قرص و با بالا رفتن سوخت و ساز بدن امکان دارد با کاهش وزن مواجه شوید. از سویی اسهال، حس سنگینی در معده، مزه بد دهان و بثورات از دیگر عوارض مصرف قرص کلاژن می باشد.
سوالی که امکان دارد برای هر کسی پیش آید این است که آیا قرص کلاژن بهتر است یا پودر آن؟ فرق اقسام کلاژن چه به صورت قرص چه به صورت پودر تمایزی در خاصیت آن اعمال نمی کند. پودر کلاژن را می توان با مایعات ترکیب کرد و آن را میل نمود. از سویی قرص را بایستی همانند سایر قرص ها بلعید.
این که قرص بهتر است یا پودر معمولا به بدن شخص بستگی دارد. آیا خوردن قرص برای شما راحت است یا ترکیب پودر کلاژن در مایعات و نوشیدن آن؟
چنانچه به ناراحتی گوارشی مواجه هستید و داروهای دیگری در طی روز مصرف می کنید لازم است به جای استفاده از قرص کلاژن، پودر آن را بکار ببرید. در این صورت می توانید میزان کلاژن مصرفی روزانه خود را نیز کنترل نمایید.
خرید اینترنتی قرص کلاژن با مشاوره کاملا تخصصی و رایگان در حال حاضر در داروخانه های آنلاین معتبر مقدور است. این مجموعه ها در تلاشند گام های مهمی در مسیر تندرستی بردارند. از شیوه های مرسوم جذب کلاژن، استفاده از مکمل های کلاژن ساز است که در انواع متنوعی ساخته شده و در بازار موجود می باشند. شما می توانید از انواع قرص آن بهره ببرید.
شما می توانید از طریق این داروخانه های آنلاین معتبر از میان انواع مختلف مکمل شناخته شده از برندهای موثق جهانی، مکمل مدنظر خود را به آسانی و تنها با یک کلیک تهیه نمایید. همچنین می توانید آن را به شیوه رایگان درب منزل خود دریافت نمایید. قیمت این محصولات به دلیل نوسانات ارز مشخص و ثابت نمی باشد. شما هر روز می توانید در این سایت ها نرخ محصولات را مشاهده نمایید و با توجه به بودجه خود یکی از آنها را خریداری نمایید.
بعضی از پژوهشات حاکی از آن است که این ترکیب در این سن سبب آبرسانی، رطوبت رسانی و رفع خطوط ریز پوست می شود.
مصرف چند دوره از این قرص ضروری می باشد. استفاده از این قرص می تواند از شل یا افتادگی پوست پیشگیری نماید و روند پیری را به تعویق بیندازد؟
مطابق پژوهشات صورت گرفته امکان دارد کلاژن خوراکی سبب بالا رفتن آبرسانی به پوست و بهسازی وضعیت ترک های ریز پوستی شود.
قرص کلاژن با بالا بردن سوخت و ساز بدن حتی امکان دارد بدن شما را به سوی تناسب اندام هم ببرد. در حقیقت کلاژن به هیچ وجه سبب چاق شدن نمی شود و با سفت شدن و استحکام عضلات و پر نمودن چروک های پوستی سبب می شود که پوست به حالت اولیه و طبیعی خود باز گردد.
در چندین پژوهش، عوارض مربوط با روده به دلیل استفاده از قرص کلاژن مشاهده شده است. بعضی از بیماران خیلی زود بعد از آغاز استفاده از کلاژن به منزله واحدی از رژیم مکمل های خود دستخوش یبوست می شوند.
همانطور که قبلا هم بیان شد قرص کلاژن عوارض حاد و شدیدی ندارد. اما اغلب شخص دچار یبوست، اسهال، بثورات، کاهش اشتها، طعم بد دهان و… می شوند.
چنانچه قرص کلاژن مصرف می کنید لازم است بدانید که در چه سنی بهتر است آن را مصرف نمایید. کمی بعد از ۲۰ سالگی قدرت بدن جهت ساخت کلاژن کاهش می یابد. در سن ۴۰ سالگی میزان ساخت کلاژن به حد زیادی کم می شود. شاید آغاز استفاده از مکمل های کلاژن در سن ۲۵ سالگی عاقلانه تر باشد تا اینکه منتظر بمانید در سن ۶۰ سالگی دست به مصرف آن بزنید.
ولی چنانچه سن شما بیشتر از ۲۰ سالگی است بدین مفهوم نیست که دیگر ارزش ندارد از این مکمل ها بهره ببرید. هر کسی بایستی بدون ملاحظه به سن یا وضعیت کنونی از قرص هایی با دوز پایین بهره ببرد. چنانچه سن شما بیشتر است به عنوان مثال ۵۰ سال می باشید امکان دارد بخواهید میزان کلاژن مصرفی هر روز خود را بالا ببرید. این بالا بردن کلاژن به راحتی کاهش در قدرت بدن جهت ساخت کلاژن را به مرور زمان جبران می کند.
همانطور که بیان شد با افزایش سن با کم شدن طبیعی کلاژن مواجه هستید و این مسئله سبب افزایش مصرف قرص کلاژن در بین بانوان شده است. عمده ترین کلاژن بدن، کلاژن نوع 1 می باشد. افزون بر این کلاژن سبب ایجاد خاصیت کشسانی به پوست می شود. با حفظ رطوبت پوست از خشکی، چین و چروک و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می کند. این مکمل نیز در بازسازی زخم و سلول های مرده پوست تاثیر بسزایی دارد.
